S jarou prichádza pocit, že treba detoxikovať telo, zbaviť ho zimných zásob a aktivovať energiu a tomu prispôsobíme aj nadchádzajúce lekcie jogy a pilatesu.
Pravidelným a cieleným cvičením sa zlepší vaša kondícia a z hodiny na hodinu uvidíte vlastný posun. Pripravte sa na to, že na hodinách sa výraznejšie spotíte a hoci si budeme hovoriť, že je to vďaka teplejšiemu počasiu, sami zistíte, že tam je aj niečo viac. Na cvičenie vám bude stačiť podložka, uterák a vôľa urobiť niečo pre seba. V skupine to ide ľahšie, motivácia je znásobená každým ďalším párom nôh na podložke. Nebojte sa pripojiť aj ak iba začínate, spoločne nás čaká intenzívna jar, plná sily aj pohody. Kto sa pridá?
Kurzy začínajú už v pondelok 1.3. a využiť môžete akúkoľvek našu akciu. Informácie a rezervácie tu: https://www.happyplus.sk/rozvrh
publikované: 25. 02. 2021
Nájdete nás aj tu
Naše webové stránky používajú cookies a uchovávajú Vašu IP adresu. Viac informácií nájdete tu.