Cvičte s nami osobne v Stupave

Prezenčne cvičíme v uzavretých skupinách, kde spoločne prechádzame všetkými lekciami a podporujeme sa navzájom. 

Treba sa pripraviť na to, že na hodine sa spotíte a z hygienických dôvodov je potrebné priniesť si vlastnú podložku a vlastnú fľašu s vodou alebo nápojom. 

Na svoju lekciu prichádzajte načas, najneskôr 5 minút pred jej začiatkom, aby ste neskorým príchodom nerušili priebeh lekcie. 

Dôležité: Skupinové cvičenie sú určené zdravým ľuďom. Neodporúča sa cvičiť so zvýšenou teplotou, s virózou, ani v tehotenstve. Cvičenie má pre telo veľa pozitívnych účinkov, no je veľmi dôležité cvičiť správne a bezpečne, preto sa na podložku vždy postavte s rešpektom ku svojmu aktuálnemu zdravotnému stavu. 

Pilates pre zdravý chrbát
Pilates pre zdravý chrbát
v pondelky, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod., 09.09. - 16.12.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 5 lekcií
35.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v pondelky, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod., 09.09. - 16.12.
19:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 5 lekcií
35.00 EUR
Jemná joga
Jemná joga
v utorok, lekcie v čase 18:00 - 19:00 hod., 10.09. - 17.12.
18:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v utorky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod. , 10.09. - 17.12.
19:15
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v stredy, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod. (okrem 30.10. - cez prázdniny sa necvičí) , 11.09. - 18.12.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates s pomôckami
Pilates s pomôckami
v stredy, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod. (okrem 30.10. - cez prázdniny sa necvičí), 11.09. - 18.12.
19:00
60 min
6 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates pre zdravý chrbát
Pilates pre zdravý chrbát
vo štvrtok večer, v čase 18:00 - 19:00 hod. (okrem 31.10., kedy lekcia nebude), 12.09. - 19.12.
18:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates
Pilates
vo štvrtky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod. (okrem 31.10., kedy lekcia nebude)., 12.09. - 19.12.
19:15
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates
Pilates
v piatok ráno, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod.(okrem 1.11, kedy sa necvičí), 13.09. - 20.12.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR

V prípade, že máte záujem aby sme Vás informovali o nových termínoch, prihláste sa, prosím, k odoberaniu noviniek.

Naše webové stránky používajú cookies a uchovávajú Vašu IP adresu. Viac informácií nájdete tu.