Cvičte s nami osobne v Stupave

Prezenčne cvičíme v uzavretých skupinách, kde spoločne prechádzame všetkými lekciami a podporujeme sa navzájom. 

Treba sa pripraviť na to, že na hodine sa spotíte a z hygienických dôvodov je potrebné priniesť si vlastnú podložku a vlastnú fľašu s vodou alebo nápojom. 

Na svoju lekciu prichádzajte načas, najneskôr 5 minút pred jej začiatkom, aby ste neskorým príchodom nerušili priebeh lekcie. 

Dôležité: Skupinové cvičenie sú určené zdravým ľuďom. Neodporúča sa cvičiť so zvýšenou teplotou, s virózou, ani v tehotenstve. Cvičenie má pre telo veľa pozitívnych účinkov, no je veľmi dôležité cvičiť správne a bezpečne, preto sa na podložku vždy postavte s rešpektom ku svojmu aktuálnemu zdravotnému stavu. 

Pilates s pomôckami
Pilates s pomôckami
v stredy, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod. (okrem 1.5. a 8.5. - cez prázdniny sa necvičí), 03.04. - 19.06.
19:00
60 min
4 voľné miesta, zostáva 8 lekcií
56.00 EUR
Pilates pre zdravý chrbát
Pilates pre zdravý chrbát
vo štvrtok večer, v čase 18:00 - 19:00 hod, 04.04. - 20.06.
18:00
60 min
posledné miesto, zostáva 10 lekcií
70.00 EUR
Pilates
Pilates
vo štvrtky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod. , 04.04. - 20.06.
19:15
60 min
0 voľných miest, zostáva 10 lekcií
70.00 EUR
Pilates
Pilates
v piatok ráno, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod., 05.04. - 21.06.
08:30
60 min
posledné miesto, zostáva 10 lekcií
70.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v stredy, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod. (okrem 1.5. a 8.5. - cez prázdniny sa necvičí) , 10.04. - 19.06.
08:30
60 min
2 voľné miesta, zostáva 8 lekcií
56.00 EUR
Pilates Core
Pilates Core
v stredu ráno, v čase 9:30 - 10:30 hod., OKREM 1.5. a 8.5. , 10.04. - 19.06.
09:30
60 min
9 voľných miest, zostáva 8 lekcií
56.00 EUR
Pilates pre zdravý chrbát
Pilates pre zdravý chrbát
v pondelky, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod., 15.04. - 17.06.
08:30
60 min
5 voľných miest
70.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v pondelky, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod., 15.04. - 17.06.
19:00
60 min
0 voľných miest
70.00 EUR
Jemná joga
Jemná joga
v utorok, lekcie v čase 18:00 - 19:00 hod., 16.04. - 18.06.
18:00
60 min
posledné miesto
70.00 EUR
Powerjoga
Powerjoga
v utorky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod., 16.04. - 18.06.
19:15
60 min
2 voľné miesta
70.00 EUR
Láskavá joga
Láskavá joga
sobota podvečer, lekcia v čase 17:30 - 18:30 hod. v HAPPY (jednorazová lekcia - bez možnosti náhrady), 25.05.
17:30
60 min
4 voľné miesta
5.00 EUR

V prípade, že máte záujem aby sme Vás informovali o nových termínoch, prihláste sa, prosím, k odoberaniu noviniek.

Naše webové stránky používajú cookies a uchovávajú Vašu IP adresu. Viac informácií nájdete tu.