Prezenčne cvičíme v uzavretých skupinách, kde spoločne prechádzame všetkými lekciami a podporujeme sa navzájom.
Treba sa pripraviť na to, že na hodine sa spotíte a z hygienických dôvodov je potrebné priniesť si vlastnú podložku a vlastnú fľašu s vodou alebo nápojom.
Na svoju lekciu prichádzajte načas, najneskôr 5 minút pred jej začiatkom, aby ste neskorým príchodom nerušili priebeh lekcie.
Dôležité: Skupinové cvičenie sú určené zdravým ľuďom. Neodporúča sa cvičiť so zvýšenou teplotou, s virózou, ani v tehotenstve. Cvičenie má pre telo veľa pozitívnych účinkov, no je veľmi dôležité cvičiť správne a bezpečne, preto sa na podložku vždy postavte s rešpektom ku svojmu aktuálnemu zdravotnému stavu.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 5 lekcií
35.00 EUR
Powerjoga
v pondelky, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod.,
09.09.
- 16.12.
19:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 5 lekcií
35.00 EUR
Jemná joga
v utorok, lekcie v čase 18:00 - 19:00 hod.,
10.09.
- 17.12.
18:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Powerjoga
v utorky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod. ,
10.09.
- 17.12.
19:15
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Powerjoga
v stredy, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod. (okrem 30.10. - cez prázdniny sa necvičí) ,
11.09.
- 18.12.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates s pomôckami
v stredy, lekcie v čase 19:00 - 20:00 hod. (okrem 30.10. - cez prázdniny sa necvičí),
11.09.
- 18.12.
19:00
60 min
6 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
18:00
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates
vo štvrtky, lekcie v čase 19:15 - 20:15 hod. (okrem 31.10., kedy lekcia nebude).,
12.09.
- 19.12.
19:15
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
Pilates
v piatok ráno, lekcie v čase 8:30 - 9:30 hod.(okrem 1.11, kedy sa necvičí),
13.09.
- 20.12.
08:30
60 min
0 voľných miest, zostáva 6 lekcií
42.00 EUR
V prípade, že máte záujem aby sme Vás informovali o nových termínoch, prihláste sa,
prosím, k odoberaniu noviniek.